Tabla periódica de las emociones
A veces, hay algo que nos provoca una emoción pero... ¿qué? No siempre somos capaces de ponerle nombre a lo que nos sucede. Para una buena regulación emocional, ese es uno de los primeros pasos, la identificación de las emociones que sentimos.
Gracias a Artevía, contamos un recurso creativo que nos va a ayudar en esa tarea: la tabla periódica de las emociones. Acompañado del "manifiesto emocional", lo podéis descargar en el siguiente enlace:
¡¡Espero que os guste!!
